Quando si arriva a pensare “Mi sento morto dentro” significa che ci si sta avvicinando un punto di non ritorno pericoloso. Cosa accade alla mente tanto da convincersi di essere persi?
Lasciarsi travolgere dalle emozioni senza saperle gestire può provocare un rifiuto delle stesse fino a sentirsi morti dentro. Cosa significa sentirsi morto dentro? Non avere obiettivi, speranze, entusiasmo, capacità di gioire né motivazione.
La vita viene vista come un susseguirsi di azioni noiose che non offrono alcuno stimolo alla mente e al corpo tanto da iniziare a spegnersi lentamente. L’offuscamento nel quale si vive impedisce di vedere la bellezza nelle piccole cose, le possibilità da cogliere al volo e spinge verso un profondo baratro che porterà inevitabilmente alla depressione, a pensieri cupi e sempre più angoscianti.
Sentirsi morti dentro è una sensazione che non abbandona mai, diventa un chiodo fisso e l’apatia tende a prendere ogni giorno sempre di più il sopravvento. Qual è la causa di questo disagio interiore?
Ogni persona può giungere al punto di sentirsi morto dentro, di provare questa esperienza di vuoto interiore. Non bisogna pensare di essere gli unici a dover affrontare una prova così dura ma ognuno la vivrà in modo diverso. C’è chi si sente molto triste, chi angosciato, chi smette di provare qualsiasi emozione.
Ci sono dei segnali che permettono di riconoscere quando c’è un problema di vuoto esistenziale.
Le cause di questo sentirsi morto dentro possono essere diverse. Tra le più comuni
Come uscire dal vuoto? Prendendo consapevolezza del problema e cercando di riconnettersi con le emozioni nonché chiedendo aiuto se necessario.
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