Lifestyle

Perché non si vedono i risultati dell'allenamento

Se ti alleni da settimane ma senza risultati, allora commetti questi comunissimi errori | Correggili subito!

Federica Scalise

L’allenamento è salutare e aiuta a tenersi in forma. Ma se dopo settimane non vedi i risultati, vuol dire che ...

quali sono i sintomi dell'infarto meno conosciuti

Infarto: i sintomi non sono quelli che credono tutti, i medici diramano quelli a cui stare attenti e che salvano la vita

Stefania Guerra

Potremmo essere di fronte a un infarto e non saperlo, perché esistono alcuni segnali subdoli che non tutti sanno riconoscere.  ...

perdere peso cioccolato combatte l'invecchiamento

Perdere peso col cioccolato: se lo mangi così è possibile e combatti anche l’invecchiamento

Mariachiara Tavano

Avete bisogno di perdere peso e vorreste anche contrastare l’invecchiamento? Mangiate il cioccolato in questo modo e risolverete il problema. ...

cos'è la sindrome della papera

Li vedi sempre efficienti e felici ma potrebbe non essere tutto vero: che cos’è la sindrome della papera

Danila Franzone

La sindrome della papera è una condizione piuttosto comune e che provoca grandi disagi. Scopri cos’è e perché si manifesta. ...

cavolfiore ricetta

Basta cavolfiore bollito: così anche i bambini ne andranno pazzi e fa anche molto bene alla salute

Veronica Elia

Se i tuoi figli non mangiano il cavolfiore forse è perché non l’hai mai cucinato così: ecco la ricetta buona ...

Cos'è il Feng Shui

Feng Shui, i 10 segreti che rivoluzioneranno gli ambienti della tua casa

Federico Di Placido

Se volete approcciarvi al Feng Shui ma non sapete da dove cominciare, questi sono dieci trucchi che miglioreranno la vostra ...

Come prevenire la pelle secca in autunno

Primi freddi e pelle secca: le abitudini quotidiane per prevenire il problema in autunno-inverno

Mariachiara Tavano

La stagione autunnale vi porta ad avere la pelle più secca a causa dei primi freddi incipienti? Ecco cosa dovete ...

Tenersi in forma con le pulizie

Ti vuoi mantenere in forma? Pulisci la casa in questo modo, il tuo fisico ne gioverà

Nausicaa Tecchio

Quando vuoi mantenerti in forma non serve per forza andare in palestra o fare jogging. Se pulisci la casa sei ...

integratori per i malesseri della menopausa

Malesseri per la menopausa: Ecco il prodotto che allevierà i tuoi dolori | Può cambiarti l’umore

Stefania Guerra

La menopausa è una condizione normale e fisiologica, ma spesso viene vissuta con disagio emotivo e anche fisico. Le donne ...

Come riconoscere un bugiardo

Come riconoscere un bugiardo? Finalmente la risposta dell’esperto: i segnali evidenti

Daniela Germana

Come smascherare un bugiardo? Esistono dei trucchetti per scoprire che ci sta palesemente mentendo? A quanto pare sì. Ecco quali ...

errore lavare i piatti

Lo commettiamo tutti, ma è un grande errore: smetti di farlo quando lavi i piatti o saranno guai

Veronica Elia

In pochi lo sanno, ma quando si lavano i piatti spesso si commette un gravissimo errore: smettila subito o saranno ...

Burnout i segnali

Burn out, meglio non rendersene conto troppo tardi: tre segnali da non sottovalutare

Daniela Germana

Avete mai sperimentato la sensazione di burn out? Si tratta di stress cronico e persistente, associato al contesto lavorativo. Riconoscere ...

Come costruire un rapporto di coppia sano ed appagante

Di cosa non si può assolutamente discutere in amore: il rischio è altissimo

Veronica Esposito

La negoziazione? Uno step fondamentale nella vita di coppia. Ma quali sono gli argomenti su cui non si può assolutamente ...

Attenzione all'uso del sale

Fai attenzione a questi segnali: significa che stai assumendo troppo sale

Valentina Trogu

Il consumo del sale deve essere limitato per non avere problemi di salute. Vediamo come capire se ne stiamo assumendo ...

Cos'è lo skin streaming?

Si chiama “skin streaming”, è il nuovo rituale di bellezza per una pelle perfetta: ecco perché sta spopolando su TikTok

Veronica Esposito

Lo skin streaming è un rituale di bellezza in 3 step per una cura della pelle minimalista. Ecco a voi ...

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