Lifestyle

Questi 12 errori fanno fallire tutte le diete: se li sai torni in forma senza fatica e subito
Sei in procinto di fare una dieta? Ebbene, scopri quali sono i 12 errori comuni da evitare che potrebbero compromettere ...

Pilates con un attrezzo: ti alleni a casa a costo zero e ti senti come nuovo
Fare pilates con un attrezzo è un ottimo allenamento da svolgere a casa a costo zero. Di seguito, tutte le ...

Dieta dei legumi per perdere molti chili in fretta: menù settimanale completo
La dieta dei legumi permette di perdere fino a cinque chili in sette giorni. Provate questo menù settimanale per ritrovare ...

Macchie bianche sulle unghie | Un sintomo da non sottovalutare: ecco quando dovresti preoccuparti
Le macchie bianche sulle unghie possono essere “normali”, ma anche indicare particolari problematiche. Ecco quando è meglio consultare il medico. ...

Piano cottura fastidioso da pulire: ecco come averlo sempre perfetto con il trucco dei ristoranti
Il piano cottura può risultare difficile da pulire ma grazie a questo trucco utilizzato dai ristoranti non sarà più un ...

Se noti questi segni sulle tue dita corri dal medico: possibili sintomi di una grave malattia
Scopriamo quali sono i segni sulle dita che dovrebbero spingere a consultare immediatamente un medico per appurare se si soffre ...

Cibi realizzati per creare dipendenza, la scoperta degli scienziati: ecco quali sono, li mangi anche tu
Ogni giorno mangiamo cibi realizzati per creare dipendenza. Ecco cosa hanno scoperto gli scienziati e quali sono questi alimenti. Sono ...

Ti viene spesso il singhiozzo? Cosa potrebbe causarlo, di che si tratta nello specifico e possibili rimedi
Se hai spesso il singhiozzo e vuoi saperne di più, ecco da cosa è causato e quali sono le mosse ...

15 cambi e 3 paia di scarpe senza pagare il bagaglio a mano: l’escamotage furbissimo
Con questo incredibile trucco si riesce a viaggiare in aereo senza pagare il bagaglio a mano. Ecco come puoi fare. ...

Usare il detersivo per la lavatrice a mano e viceversa, che cosa cambia? Le conseguenze sui panni (e non solo)
Ti sei mai chiesto che cosa cambia ad usare il detersivo per la lavatrice a mano e viceversa? Le conseguenze ...

Stai ingrassando perché dormi poco e male: ecco cosa succede veramente al tuo corpo quando hai carenza di riposo
Il nostro corpo risente dell’influsso di parecchi fattori. Per questo può essere soggetto ad ingrassare, anche dormendo poco e male. ...

Come proteggersi dalla tristezza autunnale: trucchi per vivere con serenità le preoccupazioni
Il disturbo affettivo stagionale (SAD) colpisce ogni anno moltissime persone a causa della stagione invernale che si avvicina. Le cause ...

Combatti la tua vita sedentaria facendo le scale: il numero da fare ogni giorno per sentirsi meglio
La maggior parte delle persone, oggi, conduce una vita sedentaria. Ma non serve andare in palestra: basta fare le scale. ...

Vuoi risparmiare tanti soldi? Devi rivedere completamente il modo in cui ti lavi
Dal Regno Unito arriva una (discutibile) ricetta per risparmiare un bel po’ di soldi. Ha a che vedere col modo ...

Non mangiare mai queste 5 cose a pranzo: grossi rischi per la tua salute
Non si dovrebbe mai sottovalutare quello che si mangia a pranzo. Ci sono cinque alimenti che possono essere davvero dannosi ...